Living in the Margin
余白を生きる。
忙しさに追われるほど、心の余白は静かに削られていく。
ニュートラルライフは、仕事や暮らしに変化を求める女性が、自分らしいペースと余白を見つけ直すための、小さな発信メディアです。
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Writer
はじめまして、渡辺なつほです。
会社員として10年働いた後、心身のバランスを崩したことをきっかけに「余白のある暮らし」を模索し始めました。特別なことをするより、日々の速度をひとつ緩めること。その積み重ねを、等身大の言葉で綴っています。
Philosophy
頑張ることと、
頑張ることと、
自分を大切にすることは、
両立していい。
予定を詰め込むほど有能に見え、休むことに罪悪感を覚える。そんな空気の中で、多くの女性が自分のペースを見失いかけています。
ニュートラルライフが考える「余白」は、何もない空白ではありません。それは次の一歩を自分で選び直すための、静かな時間のこと。
仕事の速度を落とすことでも、暮らしを簡素にすることでもなく、まず自分にとってちょうどいい「間」を知ること。ここでは、そのための視点と実践のヒントを、無理のないペースで綴っています。
Four Kinds of Space
暮らしの中にある、4つの余白
01
仕事の余白
成果を急がず、自分の働き方を選び直すための視点。
02
暮らしの余白
持ちすぎず、こだわりすぎない、身の丈の暮らし方。
03
心の余白
比べることをやめて、自分の機嫌を自分でとる練習。
04
時間の余白
予定と予定の間に、何も決めない時間をあえて残す。